Анна Борисова — профессиональная спортсменка (Мастер спорта международного класса по фитнесу, многократная чемпионка страны в категориях фитнес-бикини и бодифитнес, вице-чемпионка мира IFBB World Championship, Kiev 2013), тренер по фитнесу, судья и супруга Дениса Борисова, с которым мы проводили эксклюзивную фотосессию-интервью для моего сайта. Именно там мы и познакомились, чему я очень рада! Большинству девушек, и я одна из них, всегда хочется что-то в себе улучшить или поменять, и начинать, желательно, со здоровья и регулярных тренировок для достижения красивой и подтянутой фигуры. Помогать людям в достижении желаемых форм и очертаний, выстраивать правильный режим питания и тренировок – это профессиональная деятельность Анны, а заодно и любимое хобби. Об всем подробнее в нашем интервью.
— Я очень рада с тобой познакомиться, с большим интересом смотрю твои ролики на You Tube, они мне очень нравятся, я каждый раз нахожу для себя полезную информацию! Расскажи, пожалуйста, про себя. Как ты решила связать свою жизнь с профессиональным спортом?
В спорте я с самого детства, и до начала занятий с железом, 10 лет занималась волейболом. Еще в те школьные годы меня очень восхищали фотографии девушек, красующихся на обложках фитнес журналов, таких как Моника Брант и Ава Кован. В тот момент мне казалось, что это недостижимые тела, и такое тело не доступно «простой смертной». Желание несколько изменить и увеличить формы своего тела, собственно, и привели меня в этот спорт.
— Прекрасно понимаю тебя! Ловлю себя на мысли, что последнее время я тоже стала засматриваться на «недостижимые тела». (Улыбаюсь) Назови события, которые повлияли на твою жизнь?
Переезд из города Могилев, Республика Беларусь, в город Минск, затем переезд из Минска в Москву. Наверное, именно смена места проживания особым образом сказывались на переменах в моей жизни.
— Какие у тебя слабости?
Меха. (Смеется) Я их обожаю! И я совсем не гринписовец. Я конечно, очень люблю животных! Особенно есть и носить! (Смеется). Но, правда, меха- это, действительно, моя слабость, люблю все мягкое, плюшевое и пушистое!
— Что тебе больше всего нравится в твоей работе, а что нет?
Сейчас по большей части я занимаюсь персональным ведением своих клиентов, консультирую по тренировкам и питанию, а также помогаю девочкам-бикинисткам в подготовке к соревнованиям. Я безумно люблю свою работу! И мне сложно сказать, что я в ней не люблю. На самом деле это огромное счастье заниматься именно тем, что любишь и что доставляет удовольствие. И в этом смысле мне очень повезло.
— Это действительно здорово, рада за тебя! Что для тебя спорт?
Для меня спорт — это очень значимая часть моей жизни. Это то, чем я болею и живу. Это и работа, и хобби одновременно. Это то, что позволяет мне всегда хорошо выглядеть и прекрасно себя чувствовать.
— Звучит потрясающе. У тебя есть кумир? Человек, который тебя вдохновляет?
Да, это мой муж! (Улыбается) Я восхищаюсь его ответственностью и трудолюбием! Я всегда удивляюсь тому, как у него все получается. Складывается впечатление, что он всегда и все знает наперед, и для него нет ничего невозможного в этом мире.
— И это видят, и ценят его подписчики, поэтому их так много! Видимо, так и появилась рубрика «Ден4ик отвечает» на всевозможные вопросы помимо спорта. Скажи, что ты понимаешь под словом «ФитоНяшка»?
В моем представлении, ФитоНяшка — это девушка, которая активно увлекается фитнесом, и стремится держать свое тело в тонусе с минимальным процентом подкожного жира. Ну и, конечно же, регулярно постит свои фоточки, подчеркивающие факт занятия спортом, в Инстаграмм… (Улыбается)
— Наполеон Хилл сказал: «Слабые желания приносят слабые результаты. Равно как небольшое количество огня дает небольшое количество тепла». Какое у тебя самое большое желание на данный момент?
Свои желания нужно хранить в секрете, поэтому я воздержусь от ответа. И пусть сбудется, все о чём я мечтаю! (Улыбается)
— Конечно сбудется, ведь наверняка, у тебя «большое количество огня» на свои желания. Опиши, пожалуйста, свой идеальный день.
Мой идеальный день может быть разным. Самое главное, чтобы этот день был полезным. День прожит не зря, когда приносишь какую-то пользу, и чувствуешь себя нужной этому миру. Именно от этой мысли я получаю больше всего удовольствия.
— Что для тебя «Дом»?
Дом — это место, где тебя ждут, где тебе всегда рады, и куда хочется возвращаться снова и снова.
— Где тебе больше всего нравится жить и почему?
Раньше я не могла представить, что когда-нибудь уеду из Минска. Все там было уж слишком понятным и родным. Сейчас я словила себя на мысли, что получаю огромное удовольствие от смены обстановки. Мы с мужем живем сейчас, можно сказать, на 3 города: Минск, Москва, Киев.
— Где ты обычно отдыхаешь?
Я не сторонница шумных увеселительных мероприятий и больших компаний. Чаще всего это совместные посиделки дома с мужем или с близкими друзьями. Иногда можем куда-то выбраться, но не часто. В рестораны если ходим, то исключительно с целью поесть, а не в качестве праздничного выгула. Клубы я не считаю местом для отдыха. После такого «отдыха» еще, как минимум, сутки для отдыха нужны. (Улыбается)
— Что для тебя мода?
Мода — это один из инструментов для заработка. На мой взгляд, не мода делает человека красивым, а чувство вкуса. Не всегда красиво то, что модно, и не всегда модно, что красиво. Потому куда важнее не идти следом за модой, а понять, что подходит конкретно тебе в соответствии с типом фигуры, внешностью, образом жизни, характером и так далее. И здорово, что есть такие люди как ты, Виктория, которые могут помочь людям подобрать свой индивидуальный стиль. Это очень важно для каждой девушки. Тем более, что самой очень часто бывает сложно подобрать подходящие вещи. Иногда смотришь в свой гардероб, и понимаешь: как много вещей, а носить нечего. Думаю, многие девушки меня поймут. (Улыбается)
— Спасибо, очень приятно! Как ты охарактеризуешь свой стиль?
Ой, он бывает очень разный. Но самые нужные вещи в моем гардеробе это — туфли на шпильке, кроссовки, обтягивающие платья до колена, леггинсы и различные туники.
— Какой твой любимый цвет в гардеробе?
Красный! Любимый цвет в гардеробе, любимый цвет машины, любимый цвет лака для ногтей и помады. (Улыбается)
— У тебя есть любимая вещь в гардеробе или вещь-талисман?
Черные леггинсы! Для меня это самая универсальная вещь, которую можно под все одеть, и которая всегда выгодно подчеркивает фигуру.
— С кем ты ходишь на шоппинг? Шоппинг тебе поднимает настроение?
Я очень не люблю шопинг, но я очень люблю новые вещи, но, и их я люблю обычно не долго. (Улыбается) Чаще вещи покупаются под действием эмоций, и иной раз смотришь на эту вещь и думаешь: «ну как? как я могла ее купить?». А хожу чаще одна, так как мои покупки случайны в основном. Редко бывает так, что я планирую какой-то конкретный день для вылазки на шопинг.
— Что или кто тебя последнее время радует больше всего?
Моя новая жизнь! Она другая, непривычная и очень насыщенная!
— Какие киноновинки ты смотрела последний раз? Что рекомендуешь?
Последний фильм, который мы смотрели с моим мужем – «Дуэлянт». Очень понравился, хотя могу сказать, что мало фильмов, которые меня действительно цепляли. Вот он один из них, потому очень рекомендую его посмотреть тем, кто его ещё не видел.
— Хорошо, обязательно схожу, спасибо! А какая у тебя любимая книжка?
Наверное, «ПШ» Дмитрия Хары. Во всяком случае это первая книжка, которая пришла мне в голову.
— Твой любимый автор? Почему?
Денис Борисов. (Улыбается) Ну, во-первых, потому что он мой муж. (Смеется) Ну, а, если честно, то Денис, действительно, дает крайне много полезной информации в самых важных аспектах человеческой жизни, начиная от спорта и заканчивая вопросами личностного роста и саморазвития. Если я не знаю, что бы мне такое посмотреть в интернете, то всегда есть его сюжеты, его материалы и по любым тематикам. И я знаю, что чтобы я ни посмотрела — эта информация им тщательно отобрана, подготовлена, и она будет чудовищно полезной, и я не пожалею ни минуты потраченного времени, в отличие от того множества информации, где много воды, как в интернете, так и на книжных прилавках.
— У тебя есть маленькие ежедневные радости? Расскажи, пожалуйста, о них.
Черный кофе с чайной ложкой меда. Моя бабушка, помню, каждый день съедала по ложке меда, и она была всегда такой активной и очень здорово выглядела. Она всегда говорила, что мед очень полезен и перечисляла множество его полезных свойств. Наверное, поэтому в моем сознании очень мощно отложилась эта информация, которая плавно перешла в привычку.
— Понимаю, я сама очень люблю мёд, и в первую очередь, потому что он сладкий. (Смеюсь) Что для тебя успех и какие три главные составляющие ты бы выделила для его достижения?
Для меня успех — это внутреннее ощущение удовлетворения, а также реализация в значимых аспектах жизни. Три главные составляющие для его достижения: правильная постановка цели, трудолюбие и терпение.
— Что ты пожелаешь читателям?
Я хочу пожелать читателям избавиться от своих внутренних страхов. Это именно то, что чаще всего нас тормозит в достижении поставленных целей и задач. Думаю, если бы легко можно было отключить эту функцию в своем сознании, то каждый из нас мог бы достичь таких высот, о которых не мечтал даже в самом ярком сне!
Спасибо большое! Очень оригинальное пожелание. Спасибо за интервью!
